No hay duda que la actividad deportiva es la mejor terapia y remedio que todas las personas pueden realizar a diario para mejorar sus condiciones físicas y de salud. No obstante, los compromisos familiares y laborales acaparan el día a día y difícilmente se le dedica un espacio de tiempo a los deportes. Es por eso … Sigue leyendo Correr: excelente alternativa para bienestar y salud